因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸

简介: 因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,过量摄入会增加心血管疾病风险,诱

湖南长沙一个女生每天过量饮用奶茶被送进ICU抢救,看到这个新闻我都震惊了,不敢相信自己眼睛了。

一位22岁女生每天过量饮用奶茶,导致糖尿病酮症酸中毒突然昏迷,被送进ICU抢救。

长期喝奶茶的最常见的危害就是导致身体超重或肥胖,许多奶茶的含糖量都很高。

喝奶茶危害除了长胖,长期的高糖摄入还会使蛋白质流失,从而使皮肤变老。

超重或肥胖会增加许多疾病的风险,也会增加龋齿(蛀牙)风险,成年人也容易患龋齿,不定期洗牙的话可能患龋齿了都不知道,直到某天牙痛。

其实市面上大多数奶茶中可能并没有奶,奶茶中的蛋白质含量普遍不足,而反式脂肪酸普遍超标。

这意味着,你所以为的奶茶,大部分可能都是奶精,奶精多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成大肚子。

因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,过量摄入会增加心血管疾病风险,诱发心梗等疾病。

结果显示,"无糖奶茶"总糖含量并不低,30批次奶茶脂肪含量平均值超过成人每日摄入量的1/3。

奶茶虽然好喝但真不能贪杯哦,如果实在馋可以选择不加糖或微糖,尽量减少对身体的不良影响。

白开水,仍然是最健康的选择。


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因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸

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