桂枝汤里就含有生姜甘草汤、生姜甘草大枣汤两个温补津液的方子(如果是

简介: 桂枝汤里就含有生姜甘草汤、生姜甘草大枣汤两个温补津液的方子(如果是阳明里热,不能用这几味偏温的药)这两个有什么区别?

本 期 导 读 《伤寒论》是怎么用食物来治病的民以食为天,人每天都离不开吃,如果没吃好,没吃对,也会伤身体。

甚至说白了,现在大家都在发愁的脾胃病,多半都是吃出来的。

吃错会伤人,但吃对可以养人,甚至有很多疾病,可以通过简单的厨房食疗就能搞定。

《伤寒论》常用到的药食1.生姜提到生姜治病,你最熟悉的大概就是生姜治感冒。

不小心吃生冷的吃坏肚子,呕吐清水的,嘴里含几片生姜就有很好的效果。

孕妇恶心不舒服,妊娠反应厉害的,有胃虚里寒的,用点生姜也可以减轻不适。

但其实认真说起来,生姜的作用非常广泛,在《伤寒论》中经常可以看到它的身影。

」我们翻译一下,就是讲生姜味辛,微温,辛温发散能解表,能散水气,可用于表位的邪气,如太阳病,溢饮(水饮流于四肢体表为溢饮)、伤寒头痛鼻塞、咳逆上气、血痹等。

表证不解时,会引发津液聚表抵御邪气,这个聚表的方向伴随气上冲的过程,可以出现头痛、咳嗽、气喘等,生姜的药势往表,能够利气机,散水气。

值得注意的是,生姜解表是用于表证兼有津虚,比如血痹,你可以对比一下,纯表证的汤出现的表位疼痛,就没用生姜。

生姜除了能解表外,实际上是个表里兼顾,以表为主的药。

遇到里寒,里位寒饮,也能用。

如真武汤出现的咳嗽、呕逆、四肢沉重疼痛等症,可以用生姜来去水饮兼解表。

很多人担心生姜温,怕一吃了就上火,也有人说阴液不足的忌吃生姜,但实际上,在《伤寒论》里面,遇到偏寒的津血虚、胃虚的情况也能用生姜。

比如大家熟悉的治太阳中风的桂枝汤(组成:桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣),太阳中风是提示你有轻微汗出津虚的问题,治法以发汗解表为主,兼顾补津液。

桂枝汤里就含有生姜甘草汤、生姜甘草大枣汤两个温补津液的方子(如果是阳明里热,不能用这几味偏温的药)这两个有什么区别?

2.大枣很多人不清楚《伤寒论》提到的大枣到底是什么,是红枣还是黑枣,是蜜枣还是灰枣?

要是实在不知道怎么选择,就选甜的,越甜越好(自然的甘味,加工的甜如蜜饯类不算)。

提到大枣,你可能很自然就认为是健脾胃的、补气血的。

」「安中养脾气」「平胃气」「补津液」「补中益气」等描述都肯定了大枣补益的作用,可用于虚证。

(大枣性温,里热燥结没有津虚是不用的)实际上,大枣甘温,能温补津液,能除水,补津液+除水=能用于以津虚为主的轻度寒性水饮。

它是通过甘滋补津液、补中益气、增强功能,实现去水饮的作用。

我举个简单粗暴点的例子(可能不够恰当,但希望能够让你理解),你知道我们身体吸收、搬运能量,排泄代谢废物的载体是津液对吧,津液不足,津亏的时候,那运送这些代谢废物排出体外的能力就下降了。

比如著名的逐水方十枣汤,就用到了大枣,除了常说的反佐,大枣抑制甘遂、芫花、大戟的毒性外,还有很重要的作用是——大枣本身可以利水。

少阳本病的黄芩汤,里位水火兼有,湿热加上轻度的水饮,就用到了大枣利水。

大枣还可以用于神志问题,能治水饮引起的大惊。

治妇人脏躁的甘麦大枣汤中也用到大枣,温里补津液,小麦在里面还能清虚热。

当然这个用法的前提是什么,是主要在于津虚,在于人手不够,那可以用大枣。

如果不是人手不够,而是要干的活太多了,也就是体内水饮特别重,尤以里寒水饮为主,没有明显的津亏,那这个时候就不能再用大枣了。

你可以看看四逆辈,真武汤这些以里寒水饮为主的,都去掉了大枣。

而里热引起的水饮,也不用大枣。

那如果是胃虚,运化能力下降的,比如最常见的脾胃虚弱的,你可以试一下,一次性吃了很多大枣后,是不是感觉腹胀,难受,消化不良,所以胃虚胀满的不宜用大枣。

」这里有个词「喉痹」,很有意思,我们就以此为例来介绍葱白的特点和作用。

《诸病源候论》是这样解释的,「喉痹者,喉里肿塞痹痛,水浆不得入也。

就是说喉痹,是咽喉疼痛、麻木、有异物感,吞咽不利等与咽喉相关的疾病,这是一个表位或者说是上焦的气机闭塞,气机不通引起的痹痛。

那这个时候可以用葱白辛散解表,通窍,去解决这个表位闭塞的问题。

而且葱白还有补益的作用,一般的解表药比如,就怕辛散泄越太过而伤津,葱白是解表而不伤津血,能用于虚而有水饮的问题。

当然,此处增长,彼处缺短,葱白的解表力度就不如强了。

咱们日常感冒发烧有表寒表不解的情况下能用葱白,温病的情况也能用。

葱白也不限于表证,能通脉,《伤寒论》中的白通汤和白通加猪胆汁汤二方也用到它,用于少阴病的下利脉微或表热里寒。

*注:以上内容均根据忆忘老师课程内容整理而成厨房里的一蔬一食看似简单,生活中也常用到,有谁没有喝过姜汤、吃过大枣,拿葱白煮水的经验呢?

但其实今天细细追究起来,大家可能都要感叹,原来这还是一个个治病的良方,用对了,病好得快,还少花了很多冤枉钱。

1.生姜,辛散发表,散水气,能用于表寒、表位水饮、血痹,轻度的表不解等。

性温能去里寒,里位寒饮,和甘草或大枣能温补津液。

2.大枣,甘温,补津液,除水,用于津虚为主的轻度水饮。

我们日常吃的食物虽简单,但吃对了,比吃药还管用,关键看怎么用。

据统计,组成仅包括日常食物或药食同源的方剂,《伤寒论》中有102个方,约占全书的90%以上。

可以说,经方真正的基本功在哪里,在于会用生姜、大枣、甘草、蜂蜜之类见惯不惊的东西,什么时候要加上,什么时候要去掉。

大家都知道经方很好,方子虽小,效若桴鼓,但也面临着窘迫的现实:会开经方的医生很少,了解过的都觉得《伤寒论》难学,看病遇不到好中医,学习碰不上好老师,想自学成为经方高手几乎难于上青天。

就有小伙伴跟我抱怨过,找某些医生开方动则二三十味药,甚至方子更大,去到四五十味的都有,自己虽然不懂中医,但一看到这么大的方子,心里也会嘀咕,是不是不够精准。

还有很多对经典感兴趣的,自学的,或者科班出身的中医人,都知道《伤寒论》经典,都晓得经方好用,但遇到病人总是抓不准辨证要点,不会用经方,或者方证是对的,但用了效果就是不明显。

想到这,我突然很感慨,这次疫情,让很多人开始看到了中医的作用,也开始想要走进中医的世界。

但因为各种因素,中医的整体大环境是不够乐观的,甚至有很多简便价廉效验的中医疗法、医理思维遭到抹黑、误解,甚至濒临失传。

就像前面那位小伙伴说的,现在真的懂开经方,会用经方的人太少了。

但如果能学会《伤寒论》,如果能掌握伤寒论的核心方,那相当于握住了辨证治病的钥匙。


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