维生素和矿物质 米中含有丰富的维生素和矿物质,在米酒的发酵过程中也

简介: 维生素和矿物质 米中含有丰富的维生素和矿物质,在米酒的发酵过程中也会产生一些维生素,主要有维生素B族、维生素E、矿物质。

其中的腊酒,俗称米酒,是以糯米为原料酿制的酒,色白,稍浑浊,由于一般是在腊月酿制,春节饮用,所以称为腊酒。

米酒,也叫醪糟,是以糯米或者粳米、江米为原料,加上天然微生物纯根酶甜酒曲边糖化边发酵的一种发酵酒。

糖 大米中的淀粉转化成单糖和低聚糖,更有利于人体的吸收,还改变了口味,主要有葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、异麦芽糖。

酸 酸对于米酒的口味和刺激消化液的分泌有很重要的作用,这些有机酸其实在发酵过程中由根酶发酵产生的。

蛋白质和氨基酸 米中的大部分蛋白质是不溶于水的,但是发酵后,一些蛋白质会被分解成游离氨基酸和多肽类物质,有利于身体吸收。

维生素和矿物质 米中含有丰富的维生素和矿物质,在米酒的发酵过程中也会产生一些维生素,主要有维生素B族、维生素E、矿物质。

米酒的营养 米酒的营养价值高,其中含有十多种氨基酸,其中8中是人体不能合成但是必需的,每升米酒中赖氨酸的含量比啤酒喝葡萄酒要高出数倍。

米酒的百变用途 美肤 米酒在酿制的过程中,有一种透明的液体代谢物产生,这种物质与人体细胞结构相似,是极易吸收的护肤成分,所以可以用来护肤。

护发 将500毫升的米酒煮热,然后把100克去皮切粒的大蒜放入浸泡半小时,然后将米酒涂满头发按摩头皮,包上热毛巾闷半小时,洗发即可。

增强记忆力 研究发现,米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活性,从而起到增强记忆力的作用,适量饮用米酒可以有效预防老年痴呆症。

自制米酒 米酒可以自己制作,方法也很简单,将糯米洗净蒸熟后晾凉,然后把糯米放在陶瓷缸中,然后将适量酒曲洒在米上,用铲子把酒曲和米饭搅拌均匀,将容器密封,在30度左右的温度下,大约发酵36个小时。

如果在超市买米酒,选择时,可以看玻璃罐中的米有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的,老酒酿的味道较浓,较香,新酒酿的味道较淡。


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